Сб, 12.07, 17:30
Локомотив
Локомотив
Динамо
Динамо
1 тур
Сб, 19.07, 18:00
Локомотив
Локомотив
Сочи
Сочи
2 тур
Сб, 26.07, 19:00
Краснодар
Краснодар
Локомотив
Локомотив
1 тур
Ср, 30.07, 18:30
ЦСКА
ЦСКА
Локомотив
Локомотив
3 тур
Сб, 02.08, 15:30
Пари НН
Пари НН
Локомотив
Локомотив
4 тур
Сб, 09.08, 18:00
Локомотив
Локомотив
Спартак
Спартак
6
fclm.ru

"Локомотив" перешёл на режим двухразовых тренировок

В пятницу «Локомотив» провел две тренировки. Утреннее занятие продолжалось около полутора часов. Как и обещал Жозе Коусейру, помимо упражнений на «физику» было много работы с мячом. Тренерский штаб разбил футболистов на три группы, каждая из которых отрабатывала командные взаимодействия на разных участках поля. Также «железнодорожники» позанимались в тренажерном зале: первая группа футболистов отправилась к тренажерам вмеcте с тренером по физподготовке Жозе Эркулану перед началом тренировки на поле, а вторая – по ее окончании.

Вечернее занятие оказалось чуть менее продолжительным и тоже носило преимущественно игровой характер.

- Если честно, пока все очень сильно отличается от того, чем обычно приходилось заниматься в первые дни сборов с российскими тренерами, - признается полузащитник Денис Глушаков. – Сколько помню свои предсезонки, все начинались одинаково: монотонный бег, работа без мяча. А здесь нам сразу дали мячи, как и обещал главный тренер. При этом, откровенно говоря, исходя из его слов я ожидал, что будет попроще. А пока по ощущениям даже наоборот тяжелее, чем в предыдущие годы: тренировки проходят очень интенсивно. Думаю, это оптимальный вариант подготовки: лучше набирать форму через игровые упражнения, чем просто бегать кроссы.
Новости по теме
Комментарии6
Узнаю португальскую школу: интенсивная работа с мячом.
Так Маур в Аппиано начинал готовить "Интер" к Золотому сезону 2009-2010.
2
Будет у нас ... 11 марадон!
3
Посмотрим , чем это закончится ! Надеюсь победами !
1
лишь бы нашим оболтусам на пользу пошло !
1
Физика и работа над мячом,отлично так и надо.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять и читать комментарии, войдите или зарегистрируйтесь