От к сна к еде. Молодцы, ребзя, не даёте гостевой передохнуть))

nightslasher, пожрать поплотнее на сон грядущий и васякот
Я пожрамший сплю как убитый

Левая_Нога_Сычёва, я домой прихожу к 19:40-20:00. В лучшем случае после 20:40 не ем. Это если нигде не задерживаюсь особенно. А какие нибудь чебуреки точно не хочется. Как и в забегаловки специально заходить, где тебе могут минут 40 нести, ну или где нельзя расслабиться спокойно)) Это всё только выходные дни.

Левая_Нога_Сычёва, Pozych, вспоминаю свои 20 лет и думаю, как я живой вообще с тем ритмом жизни, что был

Левая_Нога_Сычёва, да, именно так)
Страшно подумать, какой урон был нанесен в те годы здоровью. Я помню, после таких тусовок ещё на матч поехал в Лужники, Россия - Азербайджан. 2-0 вроде, кто забил, что забил вообще не помню) И вообще, я в Лужники ездил?!

Не, стараюсь не есть перед сном, только чай или воду пью, форточка наглухо закрыта, дома и так холодно

З. Ы. Если выпимши, то очень мало сплю, хотя должно быть наоборот вроде как)

вот да. я натурально не спал бывало по двое суток, пил, курил и чо ещё там только не делал, после всего этого ЕХАЛ НА РАБОТУ ещё и работать пытался, сейчас просто резко встаёшь со стула, все органы в теле

В 20 лет я мог вообще не спать, все ночь куралесить и поехать на работу, потом день отработать и только потом лечь спать Благо, на складе СО в ИКЕА работал и бодро время пролетало, в офисе бы уснул А сейчас можно целый день делать повседневные дела, достаточно только лечь на час позже (час позже ) обычного и все. Утром как каток прошёлся. Да уж, в лихие студенческие годы кажется, что ты бессмертный. Как Кощей)

короче странная история я перестал есть после 19:00 и стал спать нормально

Sychik, 4 часа сна с учётом послерабочего-это мощно. У меня даже с пятёркой-начинается ломка на работе. Кофе, тормознутая реакция. Когда понимаю, что не засыпаю, приходится играть в всенародно- любимую игру-"Вытащи в 3 часа ночи что нибудь из холодильника". Обычно это кусочек сыра, колбасы, икры мойвы, а то и всё вместе-с хлебом

Хреново сплю. Иногда сам, иногда ребенок бодрствует часа в 4 ночи (утра?)

Ложусь в 2:30, встаю в 6:30. Но обязательно надо 2 часа поспать после работы. Легко засыпаю, легко встаю.

LadyLoko,
Аааххх.. Писька! (я любя..) Она меня отвергла..! ) Ну ладно, слава богу, у меня сейчас всё есть..,так что, ничего страшного..)) ну извини тогда..))

Бублиа, я только с четвёртого раза встал сегодня. Лёг в 12 с чем-то, второй раз встал в 3 ночи, потом в 5 с чем-то, и только потом уже окончательно в 7:00. При том что слегка приоткрыл форточку со свежим воздухом, не думал о судьбах Родины, не переворачивался по 10 раз, душ. Т.е всё как положено) Не помогло.

Tony_13 что нибудь ешь перед сном, ну или форточку приоткрыавешь? Или в любом состоянии получается сразу же заснуть?)

Бублиа, "Оу май", из одного видео, друг рассказывал

Lea Badgirlstrain,
Сразу „нет”😆

Милфхантер, так что за фраза. Я эту картинку не знаю))

Бублиа,
Ну чего, душно то так ? Почему только налево то сразу..??!! И Всё..? )
Фантазию пропил.., Бубличек ? ))

Вспомнилась эта фраза. Извините))))

LadyLoko, это че такое?! Налево ходить позволительно?!))

LadyLoko,
УууРРаааа!!!!
Ой ! Ленок... ) а я кстати как рас, хотела тебе предложить, кое что..)
Только попробовать.., разочек всего..!! )) не торопись отказываться...)

Седня, кстати, ещё один праздник… день свободной любви🤪

У меня с этим нет проблем, в выходные могу по 16 часов спать))) хотя щас уже редко так делаю

nightslasher, Бублиа, LadyLoko, 🖐️
У меня бессонница третий год, конкретная! Ночью, спать метаться, совсем бессмысленно! Сижу обычно до 5-6 утра, потом ещё одна попытка спать, где-то до полудня, и уже встаю не смотря на результат, начинаю готовиться, к вечерней смене. И так уже давно...)
Не..,со сном беда...( у меня..)