+7

«Тренируемся с полной отдачей!»

 
6 1 010
«Тренируемся с полной отдачей!»

К моменту начала второй за день тренировки «Локомотива» воздух в столице прогрелся до +26 градусов. И это в тени! После каждого комплекса упражнений ребята прерывались на «водопой» – даже наблюдать за занятием в такую жару непросто, что говорить о действующих лицах.

Разминка, кросс, квадраты – стандартный набор упражнений для сбора. Но, кажется, любимое упражнение у команды – «двустороночка». Один большой «Локомотив» разбивается на четыре «Локомотива» поменьше, одевается в цветные манишки и расходится по разным сторонам поля. Миранчук против Касаева, Абаев против Коченкова и Пейчинович против… Саркиса Оганесяна! Тренер без особых сложностей «накручивал» троих, пробивал в «шестёрочку» и пробегал всё условное «поле» за несколько секунд
.
Двусторонки играются с особым азартом: если вначале ребята осторожничают, то уже к третьей-четвёртой игре включают свой максимум и без оглядки идут в подкаты и стыки. Конечно, переживают всё с юмором и иронией:
– Меня сбили! Это пенальти!
– Ну, какой это пенальти?!
– Как, «какой»?! Который бьют с одиннадцати метров…


Спустя час команда спасается от солнца в тренажёрном зале. Там и пройдёт вторая часть тренировки, а уже через три дня «Локомотив» сыграет в контрольном матче с «Долгопрудным».

Активно готовимся к товарищеским играм, – рассказывает Саркис Оганесян по дороге от поля до тренажёрного зала. – Ребята тренируются под хорошими нагрузками. Сейчас тот период, когда нужно сделать особый упор на «физику» – и к контрольным играм, и к следующим сборам.

– Жара, которая стоит в Москве уже неделю, не мешает?

– Конечно, это тяжело. Но не могу упрекнуть ребят в жалобах: все тренируются с полной отдачей!

– Когда в строй вернутся «сборники»?

– «Сборникам» мы дали 10 выходных дней. С 1 июля ребята начнут подключаться к общим тренировкам.

– Не можем не отметить и вашу игру сегодня...

– Просто иногда хочется хорошо выглядеть в глазах ребят. А то неудобно будет, если тренер проиграет команде. Так что стараемся физическую форму поддерживать и на тренировках, и индивидуально. А в командных упражнениях все участвуем с удовольствием!

пресс-служба ФК «Локомотив», Анна Галлай
29 Июня 2016 19:00
fclm.ru

ЗАПИСИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ

Загрузка...

Комментарии болельщиков (6)

свернуть ответы
фото Ghenek
Оганесян бы лучше Логашова сыграл)
1
фото Maks Veber
Порой кажется, что весь наш тренерский штаб погоды бы точно не испортил
3
фото Ашхабадец
А могли бы в Хосте работать
1
фото Dartloko
А почему вы считаете, что там готовиться к сезону лучше, чем в Москве?
фото khorsi
Да Хосту просо... - это надо было постараться...

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ ФУТБОЛА

22 января, Понедельник

ТАБЛИЦА ЧЕМПИОНАТА РОССИИ

КомандаИМячиО
1Локомотив2032-1545
2Зенит2031-1337
3Спартак2036-2337
4Краснодар2032-2336
5ЦСКА2028-1735
6Уфа2020-2227
7Ахмат2022-2626
8Арсенал2020-2325
9Урал2022-2225
10Ростов2017-1725
11Рубин2020-1723
12Динамо2019-2022
13Амкар2012-1921
14Тосно2018-3520
15Анжи2022-3819
16СКА-Хабаровск2016-3712