Вс, 12.02, 16:30
Локомотив
Локомотив
Урал
Урал
Ср, 22.02, 20:00
Локомотив
ЛокомотивП1 4.26
Спартак
СпартакП2 1.77
Пн, 27.02, 20:00
Спартак
Спартак
Локомотив
Локомотив
Сб, 04.03, 19:30
Ростов
РостовП1 2.01
Локомотив
ЛокомотивП2 3.76
Сб, 11.03, 16:30
Ахмат
АхматП1 2.14
Локомотив
ЛокомотивП2 3.44
20 тур
Сб, 18.03, 19:30
Локомотив
Локомотив
Краснодар
Краснодар
12
youtu.be

Первый сбор. Дорога в Эмираты, тяжёлая вводная тренировка, комментарии Михаила Галактионова

0 38
добавил: RAMANY
А также читайте
Комментарии12
давай Михаил гоняй их по полной, что бы семь потов прошло. а то расслабились, а бабки не малые получают.
Ответить 8
Д
Дорога без конца
Дорога без начала и конца
Дорога без конца
Дорога без конца
https://www.youtube.com/watch?v=W8AiCj8A...
Ответить 4
Наконец-то сдохли на тренеровке
Ответить 3
Д
Все футболисты понимают важность этой работы. Настроение прекрасное. Понятно, что это только первые дни. Эмоциональный фон сейчас будет немного падать, потому что пойдёт наслойка — и ежедневные, и двухразовые занятия. Выходных не предусмотрено, мы сразу об этом сказали. Готовимся. Продолжаем поэтапную подготовку. ... ничего себе, а Большую мечеть шейха Зайда Бин Султана Аль Нахьян посмотреть?

Ответить 2
Фассон пока по индивидуальной программе тренируется? Что-то в общей группе не увидел
Ответить 1
Д
Рифат Жемалетдинов и Лукас Фассон. Оба находятся на финальном этапе реабилитации перед возвращением к тренировкам на поле. Конкретную дату возвращения мы не загадываем — перед этим нам надо будет провести все тесты, чтобы понимать их готовность. На данном этапе основная задача — вернуться к аэробной работе на поле. В целом, сроки их возвращения мы уже оглашали, они не менялись, — отметил врач «Локомотива» Игорь Калюжный.
Ответить 7
Увидел новость, спасибо!
Ответить 2
Изначально планировался Рифат к концу января, а Фассон к концу февраля
Ответить 5
Судя по видео они совмещают плиометрику и взрывную работу с работой на силовую выносливость...честно сказать,с тз кондиционного трейнинга это неправильно. Может конечно я чего-то незнаю и видео так сняли,но разнонаправленный тренинг на первом этапе неэффективен и травмоопасен и если и должен использоваться то с большим часовым перерывом....одна треня утром,вторая вечером...может конечно так смонтировали...Посмотрим далее как будет...но если они продолжат это совмещать на всем протяжении первого этапа,то когда нагрузки игровые возрастут могут пойти травмы косяком.
Ответить
Тренер говорил про 2 тренировки с перерывом.
Ответить
Ж
Легко развалить,за полтора года,а создать за полтора не получится,работы много в десятку попадать года два!!!
Ответить
Не знаю как кто, а я больше всего рад присутствию Рифата.
Ответить
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять и читать комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Информация
Комментировать новости на сайте возможно только в течении суток со дня публикации.